If You Want To Stay Fit And Healthy Till Old Age

If You Want To Stay Fit And Healthy Till Old Age, Then Follow These 9 Simple Rules Of Life

If you are fit, it means that your weight is under control and if the weight is fine, then more than half of the diseases will be avoided. Being fit will keep the bones strong, due to which you will not suffer from osteoporosis till old age.

Recent Posts: श्री भगवद् गीता

श्री भगवद् गीता- अध्याय- १८ मोक्षसंन्यासयोग

में त्याग का विषय, तीनों गुणों के अनुसार ज्ञान, कर्म, कर्ता, बुद्धि, धृति और सुख के पृथक-पृथक भेद, फल सहित वर्ण धर्म का विषय, ज्ञाननिष्ठा का विषय, भक्ति सहित कर्मयोग का विषय, श्रीगीताजी का माहात्म्य।

श्री भगवद् गीता- अध्याय- १७ श्रद्धात्रयविभागयोग

में श्रद्धा का और शास्त्रविपरीत घोर तप करने वालों का विषय, आहार, यज्ञ, तप और दान के पृथक- पृथक।

श्री भगवद् गीता- अध्याय- १६ दैवासुरसम्पद्विभागयोग

में फलसहित दैवी और आसुरी संपदा का कथन, आसुरी संपदा वालों के लक्षण और उनकी अधोगति का कथन, शास्त्रविपरीत आचरणों को त्यागने और शास्त्रानुकूल आचरणों के लिए प्रेरणा।

श्री भगवद् गीता- अध्याय- १५ पुरुषोत्तमयोग

में संसार रूपी वृक्ष का वर्णन, जीव और आत्मा का वर्णन, जगत में परमात्मा की स्थिति का वर्णन, शरीर, आत्मा और परमात्मा का वर्णन।

श्री भगवद् गीता- अध्याय- १४ गुणत्रयविभागयोग

मे ज्ञान की महिमा और प्रकृति-पुरुष से जगत्‌ की उत्पत्ति, सत्‌, रज, तम- तीनों गुणों का विषय, भगवत्प्राप्ति का उपाय और गुणातीत पुरुष के लक्षण।

श्री भगवद् गीता- अध्याय- १३ क्षेत्र-क्षेत्रज्ञविभागयोग

में आपको विस्तार पूर्वक ज्ञानसहित क्षेत्र-क्षेत्रज्ञ का विषय, र ज्ञानसहित प्रकृति-पुरुष का विषय से संबंधित लेख पढ़ने को मिलेगा।

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श्री शालिग्राम पूजन विधि और मंत्र संस्कृत में भावार्थ सहित

श्री शालिग्राम साक्षात सत्यनारायण भगवान हैं, नारायण स्वरूप हैं। इसलिये इसमें प्राण-प्रतिष्ठा आदि संस्कारों की आवश्यकता नहीं होती। जहाँ शालिग्राम-शिला होती है, वहाँ सभी तीर्थ और भुक्ति-मुक्ति का वास होता है। शालिग्राम का चरणोदक सभी तीर्थों से अधिक पवित्र माना गया है।

उँगलियों पर जप गिनने की प्राचीन भारतीय विधि

उँगलियों पर जप गिनने की प्राचीन भारतीय विधि को दर्शाता है, जिसे “करमाला जप विधि” या अंगुली-जप पद्धति कहा जाता है। इसका उपयोग विशेषकर गायत्री मंत्र, शक्ति मंत्र और वैदिक जप में किया जाता है।

गणपति और गौरी पूजन विधि और मंत्र संस्कृत में

गणपति (विघ्नहर्ता) और माता गौरी (शक्ति व सौभाग्य की देवी) का संयुक्त पूजन
शुभारंभ, बुद्धि, सुख-समृद्धि, गृहशांति और मंगलकामना के लिए किया जाता है।
किसी भी शुभ कार्य से पहले गणपति पूजन अनिवार्य माना गया है।

श्री महाकाली षोड़शोपचार पूजन विधि एवं साधना मंत्र

श्री महाकाली की साधना समस्त साधनावों में से सर्वोत्तम साधना है और अति जटिल व कठिन साधना है, यह महान साधना करने के पश्चात् साधक समस्त कामनावों की पूर्ति करने में सक्षम हो जाता है।

श्री महालक्ष्मी पूजन विधि और मंत्र संस्कृत में

श्री महालक्ष्मी पूजन से धन-समृद्धि, स्वास्थ्य, सुख, सौभाग्य, और जीवन की बाधाओं से मुक्ति मिलती है; यह पूजा आर्थिक स्थिरता, करियर में उन्नति और घर में सकारात्मक ऊर्जा व वैभव लाती है, जिससे व्यक्ति को भौतिक और आध्यात्मिक दोनों तरह की समृद्धि प्राप्त होती है।

जीवात्मा का कर्म लोक की यात्रा, शिव का उपदेश और श्राप

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